Træningsdagbog

21-08-2013

Lisbet lige ved målstregen, ved Århus city ½ Marathon 2013

21-08-2013

Brian har lige gennemført Berlin ½ Marathon 2013

20-11-2012
www.facebook.com

Brian og jeg er tilmeldt sammen med andre 42 fra Grenaa Motionsløbeklub

25-08-2012
www.berliner-halbmarathon.de

Brian og jeg har tilmeldt os.

25-08-2012

Målet nået: Grenaa ½ Marathon i tiden 2:35. Og det er IKKE sidste gang jeg tager den distance.
Brian og jeg har tilmeldt os Berlin Halbmarathon 7. april 2013, - og så har jeg også en aftale med Anne, - hvor vi tager lillebæltsløbet på den gamle Lillebæltbro.
Jeg løber 3 gange om ugen, og ikke 4. Det blev for belastende, og gik ud over lyske og knæ, da jeg prøvede med 4 gange ugt.
Istedet kan jeg tage raceren, og så har jeg tilmeldt mig motionssvømning i IC Grenaa.